しーまブログ 2018年02月28日
肩甲骨体操♪
四国では春一番が吹いたとこのと…
奄美も春一番を思わせる突風が吹き
協会がぶっ飛ぶのでは？と思うほど…
奄美も春一番を思わせる突風が吹き
協会がぶっ飛ぶのでは？と思うほど…
第九2楽章を各自練習していたところ
速いうえに同じことばっかりやってるもんだから
体が固くなって肩に違和感が…
「もぉ、やぁだぁ～⤴」
なんて思っていたら
皆さん同じ…だったようで
セカンドKおばのご指導のもと肩甲骨体操の始まり初まり……
「もぉ、やぁだぁ～⤴」
なんて思っていたら
皆さん同じ…だったようで
セカンドKおばのご指導のもと肩甲骨体操の始まり初まり……
今日もまた、体にも心にもうれしい”J”でした・・・
